Los Derechos Asertivos




Uno de las limitaciones más habituales que tenemos la mayoría de las personas es que nos cuesta decir que no a diversas situaciones. Esto nos puede crear cierta ansiedad al hacer algo que en realidad no queremos por temor a ser rechazados o por tener que satisfacer a todo el mundo.

Por ello es importante que sepamos que tenemos unos derechos.




                           

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